É Gente... Ontem fiz 50 abdominais, nem acreditei. Fiz 5 séries de 10! Muito crazy! Nem acreditei. Se eu conseguisse fazer todo dia. Mas cadê o ânimo?! heheheh
Ontei eu jaquei muuuuito. Fui no rodizio com meu filho e não resisti. Comi pizza sim. Só resta saber agora qt eu engordei. Droga. Mas eu não vou desistir. Vou tentar diminuir hj o meu consumo. Talvez só tomar liquidos, no máximo aquelas sopas instantâneas, o que vcs acham?
Ontei eu jaquei muuuuito. Fui no rodizio com meu filho e não resisti. Comi pizza sim. Só resta saber agora qt eu engordei. Droga. Mas eu não vou desistir. Vou tentar diminuir hj o meu consumo. Talvez só tomar liquidos, no máximo aquelas sopas instantâneas, o que vcs acham?
Eu não vou me deixar abalar. Ainda não comi nada hj. Não tomei café ainda. E tô pensando o que eu vou tomar. Bem como dizem que a primeira refeição é a mais importante e a que sustenta o corpo para o resto do dia acho que talvez tome um shake com leite de soja light. Depois acho que vou fazer um chá... Me aguardem que volto à postar mais tardee conto com detalhes o que eu comi (ou bebi),heheheh...
Voltando aos abdominais, fiz mais 50, agora de manhã. Mas tenho certeza que não vou conseguir fazer todos os dias...
Voltando aos abdominais, fiz mais 50, agora de manhã. Mas tenho certeza que não vou conseguir fazer todos os dias...
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