Droga de findi! Jaquei!!!

Bem gente... Iniciando o post com uma dica de leitura: "Você tem fome do quê?", é um PDF que fala sobre fome psicológica, compulsão, bulimia, etc... Achei bem interessante! Endereço::: http://puc-riodigital.com.puc-rio.br/media/17%20-%20voc%C3%AA%20tem%20fome%20de%20que.pdf

Esse findi eu jaquei muito... Comi pizza (muito...), pão, etc... Tô bem triste pq engordei e agora estou com 83,300 kg. Engordei menos de 1 kg, mas engordei. Poderia ter emagrecido mais ao invés de engordar, né?! Mas fazer o quê. Culpa do meu namorado, que fica me oferecendo diversas tentações... Qd eu não saio com ele, consigo me controlar, mas eu saio com ele, saio da dieta... Droga! Mas não estou desanimada... Apenas triste, pq isso atrasa meus planos de emagrecer antes do meu aniver em julho! Mas hj eu começo de novo! Agora de café da manhã, comi duas torradinhas integrais com uma pontinha de maionese (um total de mais ou menos 120 kcal).

Faltei à aula de massagem hj. Tava meio mal, cansada, com o corpo todo dolorido... Dor de cabeça tb. Mas não é por causa da minha dieta, não... heheh. É que ontem o dia foi super puxado pra mim. Nem deu tempo pra postar nada aqui no blog. Aula de massagem de manhã. Almocei comrrendo em casa, comi uma latinha de atum light... Depois tive duas aulas de direção (carro) à tarde seguidas de mais duas aulas de moto! Depois fui buscar minha filhotinha na escolinha e fui direto pra casa do meu namorado, lá eu comi dois pães franceses com margarina, mostarda e molho de pimenta (adoro pimenta... heheh)! Vimos um filme (Hancock, com Will Smith). Depois fui pra casa e cai durinha na cama. Super cansada!!! Nem jantei.

Hoje eu estou toda errada. Cansada, dolorida e ainda super triste por causa da minha jacada do fim de semana. Nínguém merece!