Amanhã irei iniciar meu regime. Ainda não tenho um plano, mas de amanhã não passa. começando com tudo.
Um dia de cada vez!
14 abril, 2009
Iniciando amanhã
Postado por Lis F em terça-feira, abril 14, 2009
Assinar:
Postar comentários (Atom)
ir a principal |
Ir a lateral
Eu vou conseguir!!!
Um dia de cada vez!
Comecei a dieta assim:::
Vou ficar assim!
Eu vou conseguir!!!
Pesagens :::
10/04 - 88 kg
15/04 - 86,8 kg
16/04 - 86,1 kg
17/04 - 85,4 kg
20/04- 85 kg
27/04 - 84,5 kg
02/05 - 84
04/05 - 83,9 kg
05/05- 83,5 kg
07/05- 83,1 kg
08/05- 82,5 kg
12/05- 83,3 kg :(
14/05- 83 kg
16/05- 82,6 kg
18/05- 82,5 kg
03/06-82,5 kg
15/04 - 86,8 kg
16/04 - 86,1 kg
17/04 - 85,4 kg
20/04- 85 kg
27/04 - 84,5 kg
02/05 - 84
04/05 - 83,9 kg
05/05- 83,5 kg
07/05- 83,1 kg
08/05- 82,5 kg
12/05- 83,3 kg :(
14/05- 83 kg
16/05- 82,6 kg
18/05- 82,5 kg
03/06-82,5 kg
01/07 - 81,6 kg
02/07 - 81,3 kg
03/07 - 80,6 kg
04/07 - 80,5 kg
08/07 - 79,9 kg
10/07 - 79,7 kg
Recomeçando...
17/10 - 80 kg
29/10 - 79,2 kg
11/11 - 78,8 kg
15/11 - 79,0 kg :(
16/11 - 78,8 kg :)
17/11 - 78,2 kg :D
22/11 - 77,7 kg :D
26/12 - 77,5 kg :) (consegui passar o Natal sem engordar horrores!)
26/12 - 77,5 kg :) (consegui passar o Natal sem engordar horrores!)
02/01/2010 - 76,4 kg :D (consegui passar pelo Ano Novo e Emagrecer! YES!!!)
06/01/2010 - 76,2kg
08/01 - 75,4 kg
11/01 - 74,7 kg
31/01 - 74,2 kg
14/02 - 73,3 kg
08/03 - 73,3 kg (na mesma...)
13/03 - 73,3 kg :(
17/03 - 72,6 kg :)
06/01/2010 - 76,2kg
08/01 - 75,4 kg
11/01 - 74,7 kg
31/01 - 74,2 kg
14/02 - 73,3 kg
08/03 - 73,3 kg (na mesma...)
13/03 - 73,3 kg :(
17/03 - 72,6 kg :)
09/04 - 71,6 kg :)
Eu UsO:::
Shampoo: Aroma do Campo - Escova de Açucar, ou OX, ou Pantene
Condicionador: Aroma do Campo - Escova de açucar, OX ou Pantene, ou Novex
Finalizador: Origem - Spray protetor desembaraçante Verão, ou qualquer silicone para as pontas.
Sabonete: Palmolive amazônia ou LUX- liquido para o corpo e De Enxofre para o rosto.
Perfume: Myriad, Gabriela Sabatini, Diavolo
Esmalte: Colorama
Desodorante: Rexona Women
Maquiagem: Avon, Payot
Protetor solar: 30 FPS em Gel manipulado
Adstringente: algum da tracta, ou higiporo!
Hidratante: Nivea Visage Young - Control Shine: Hidrata e controla o brilho da pele.
Condicionador: Aroma do Campo - Escova de açucar, OX ou Pantene, ou Novex
Finalizador: Origem - Spray protetor desembaraçante Verão, ou qualquer silicone para as pontas.
Sabonete: Palmolive amazônia ou LUX- liquido para o corpo e De Enxofre para o rosto.
Perfume: Myriad, Gabriela Sabatini, Diavolo
Esmalte: Colorama
Desodorante: Rexona Women
Maquiagem: Avon, Payot
Protetor solar: 30 FPS em Gel manipulado
Adstringente: algum da tracta, ou higiporo!
Hidratante: Nivea Visage Young - Control Shine: Hidrata e controla o brilho da pele.
Proximas metas:::
Terminar curso de massoterapia. (Concluído! YES!!!)
Comprar minha maca de massagens. (Comprada! YES!!!)
Fazer curso de drenagem linfática. (Feito! YES!!!)
Concluir estágio de masso!
Voltar aos meus 68kg
Alcançar o peso que considero ideal - 58 kg!
Fazer curso de estética corporal.
Comprar minha maca de massagens. (Comprada! YES!!!)
Fazer curso de drenagem linfática. (Feito! YES!!!)
Fazer Curso de Depilação. (Concluído! YES!!!)
Curso de Design Sobrancelhas. (Concluído! YES!!!)Concluir estágio de masso!
Voltar aos meus 68kg
Alcançar o peso que considero ideal - 58 kg!
Fazer curso de estética corporal.
Fazer curso de estética facial.
Fazer curso de Maquiagem!
Trabalhar muito.
Ganhar bastante dinheiro.
Comprar roupas novas!
Sair mais.
Começar pré vestibular (Já fiz a matricula! YES!!!)
Passar no vestibular (Fisio!)
Tirar carteira de motorista!
Comprar uma moto.
Comprar um terreno.
Fazer curso de Maquiagem!
Trabalhar muito.
Ganhar bastante dinheiro.
Comprar roupas novas!
Sair mais.
Começar pré vestibular (Já fiz a matricula! YES!!!)
Passar no vestibular (Fisio!)
Tirar carteira de motorista!
Comprar uma moto.
Comprar um terreno.
IMC
Nível Gordura
Peso Ideal
Arquivos do blog
-
►
2013
(1)
- ► 10/13 - 10/20 (1)
-
►
2010
(15)
- ► 04/11 - 04/18 (1)
- ► 04/04 - 04/11 (1)
- ► 03/14 - 03/21 (3)
- ► 03/07 - 03/14 (1)
- ► 02/14 - 02/21 (1)
- ► 01/31 - 02/07 (2)
- ► 01/17 - 01/24 (1)
- ► 01/10 - 01/17 (1)
- ► 01/03 - 01/10 (4)
-
▼
2009
(55)
- ► 12/27 - 01/03 (1)
- ► 12/20 - 12/27 (1)
- ► 11/22 - 11/29 (1)
- ► 11/15 - 11/22 (4)
- ► 11/08 - 11/15 (3)
- ► 10/25 - 11/01 (1)
- ► 10/11 - 10/18 (1)
- ► 10/04 - 10/11 (1)
- ► 07/05 - 07/12 (1)
- ► 06/28 - 07/05 (2)
- ► 05/31 - 06/07 (1)
- ► 05/24 - 05/31 (1)
- ► 05/17 - 05/24 (1)
- ► 05/10 - 05/17 (5)
- ► 05/03 - 05/10 (12)
- ► 04/26 - 05/03 (6)
- ► 04/19 - 04/26 (6)
Seguidores
Links::: Alimentação - Dietas
Etiquetas
- academia (1)
- drenagem (1)
- exercícios (2)
- massagem (1)
- pesagem (3)
Diseño original por the undersigned | Adaptación a Blogger por Blog and Web e Anderssauro
Os Populares
0 comentários:
Postar um comentário