Me pesei hj e estou com 80,6kg. E nem estou fazendo esforço. A única coisa que notei é que caminhei mais nesses ultimos dias (pagando contas, visitando parentes...). No mais comi o que costumo comer sempre (sempre com um certo controle). Ontem fui ver o valor da academia com meu namorido... Ele quer fazer comigo. Mas acho que ele não vai fazer nada e vai me deixar fazendo sózinha... Não fiz a inscrição ainda pq estou com dúvida. TENHO MEDO DE ME INSCREVER E DESISTIR DEPOIS POR FALTA DE COMPANHIA...
Tenho que mandar arrumar minha bike pra dar umas voltas (disso tenho certeza que não desisto... Amo andar de bike!), mas sempre esqueço. A minha esteira eu não me animo... Já tentei andar de esteira na frente da TV na hora da novela, mas ela é muito barulhenta! Desisti! Eu tenho que me mecher!!!
Já emagreci bastantinho, desde abril: 7,400 kg! Faltam 12,600 kg pra minha primeira meta!
Depois que entrei no site "minha vida", em junho, com 84,6 kg eu tô me coordenando mais... Mas só agora tô sentindo os efeitos... Como falei no post estou seguindo a dieta dos pontos desse site... Ganhei uma estrela de motivação lá por causa dos kilinhos que perdi desde que entrei no site... heheh. Olha só minha estrelinha
2 comentários:
Que legal, amiga, estás conseguindo. Arruma mesmo sua bike, para pedalar e ajudar na sua progressão de perda de peso. Ah não espera muito por seu namorido, o meu prometeu ir comigo na academia, foi e desistiu logo, e agora resolvi voltar sozinha mesmo, mas a turma da manhã, está bem legal, e como aqui somos quase todos conhecidos, então não me sinto estranha.
bjos e bom fim de semana.
Parabéns pra você nesta data querida...
uhuhhhuuu tem aniversariante na blogosfera light.
Muitas felicidades para vc Lisandra, que Deus te ilumine e te guie sempre.
E que este novo ano venha bem light e que vc consiga conquistar seu grande objetivo.
Xero vc é linda!!!!!!!!!!
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